olej z

[...] w brąz, wygląda ok. wchodzi łatwiej niż oliwa z oliwek, jako podstawa CKD wypas, bo można bez skrzywienia wypić z pół szlanki. firma ok, właścicielka jest specem w tej dziedzinie, nawet wiedziała coś o MCT. pytałem o ten olej kokosowy. nie wygląda na MCT, pokazywali mi, ciało stałe, wygląda jak stopiony wosk, super zapach. słoik 0.2l za 6zł.

nie da się rozpoznać ja ostanio miałem taki shizz ze jeden prop z farmaka miał jakieś stężenie a drógi prop nie miał były wymieszane pół na poł olej i działający a to było z jednego zródła i nie do rozpoznania taka sama seria zmieniłem zródło zamiast propa z farmaka kupiłem propa z chin-Testop - 100 jestem zadowolony co do niego

Olej rzepakowy uniwersalny zamien na oliwe z oliwek, dodaj tran.

[...] wynikem zbyt gwałtownych zmian. Jeśłi chodzi o dietę to: - wyeliminuj przetworzone produkty takie jak: platki kukurydziane, wędliny/szynki, - staraj się nie spożywać produktów smażonych, tłuszcze jak oliwa z oliwek, olej lniany dodawaj na surowo, - po treningu nie spożywaj tłuszczów, - uwzględnij dużą ilośc warzyw. Tyle ogólnikowo na początek.

Akurat z nabialem nie mam problemu a wręcz go lubię. Oczywiście rotuje rodzajem mięsa. Dodając tłuste mięsa będę wyrzucał olej kokosowy i żółtka w miarę zapotrzebowania na tłuszcze. Warzywa to pomidor, szczypiorek do jajecznicy jeżeli nie robię oletow. Ogórki kiszone papryka brokuły dodaje do tuńczyka bądź mięsa.

[...] mięśniowej, nawet gdybyś ładował towar to nie wykorzystasz tego potencjału z jednego powodu - braku stymulacji insuliny. Poza tym co to za przyjemność przez cały dzień pić olej MCT szklankami i jeść samo mięso? Nie ma co sobie zawracać głowy nową "modą" za parę miesięcy nikt już nie będzie mówił o diecie tłuszczowej, przeminie tak szybko jak [...]

[...] soje, fasolke, groch...) szybko wchłaniajace sie cukry (np. banany...ogólenie owoce, płatki, musli) a co do tłuszczy zapomnij o smalcu, boczku, słoninie...masło i margaryna, olej i oliwki... podziel sobie dzien na 5 posiłków (wystarczy) i podziel je na % tzn. np. sniadanie 25% II sniadanie 10% obiad 35% podwieczorek 10% kolacja 20% [...]

Tluste ryby, olej lniany, tran, oliwa z oliwek, orzechy wloskie, jaja, slonecznik, pestki z dyni to podstawa. Do tego jeszcze dochodzi tluszcz z produktow mlecznych, maslo, mieso itp. Nie powinno byc problemu.

[...] durum,razowy,chleb razowy,ziemniaki białko: piers z kurczaka,indyka,udziec indyczy,wołowy,karkowka,schab,poledwica wołowa,udka z kurczaka,lopatka wieprzowa,tunczyk w sosie własnym,mintaj,panga,makrela wedzona,jajka,twaróg tłuszcz: oliwa z oliwek,olej lniany,orzechy wloskie,laskowe,migdały,pestki dyni,siemie lniane,tłuste ryby

Zdecydowanie olej. W biedronce są,Auchan ale nie do picia. Zawsze możesz ugotować kasze i wymieszać ja z olejem. Na Internecie ceny wahają sie od 60-100 i pewnie jeszcze więcej. I nierafinowane smaku niby nie maja ale jednak cos w kubkach jedząc taka kasze sie zmienia :)

generalnie wszystko zależy od tego co chcesz z wiórkami czy olejem robić, zarówno bez jednego jak i drugiego da się obyć, jak i zarówno jedno i drugie może być cennym dodatkiem. Olej możesz spożytkować jak wyżej, możesz też dodać do kawy czy zielonej/czerwonej herbaty, wiórki będą fajnym dodatkiem do płatków. Mi osobiście smakuje też kostka [...]

[...] zawiera głównie nasycone kwasy tłuszczowe średnio łańcuchowe, a jak jest z wiórkami? Niby też nasycone kwasy tłuszczowe, ale nadal średnio łańcuchowe, czy już wielo łańcuchowe. Bo cena oleju musi mieć jakieś logiczne uzasadnienie, bo przecież jeśli byłyby to nadal średnio łańcuchowe kwasy to równie dobre będzie wcinanie wiórków, zamiast oleju.

Skład jest ten sam. Przecież olej kokosowy jest pozyskiwany z... kokosa %-)

słuchaj nie musisz pić oliwy z oliwek mozna w to miejsce zastosować olej lnniany jest bardziej przyjażny smakowo ,bo jak sie domyślam to masz podobny problem z oliwą jak ja

[...] babka w sklepie polecila ten produkt na te sprawy.zaczynam kuracje- zobaczymy.dietka wyglada ogolnie tak: ] shejk-platki owsiane, mleko, kakao, banan, odywka bialkowa,olej rzepakowy virgin chlebek razowy z jakims zrodlem bialka(ser zolty, kurak,serek topiony) makaron razowy z zupka, grilowane cycki.do miesk sos ketchup. ziemniaki z [...]

ja juz kiedys pisalem kumpel to bral.Zyly na plecach po 3 tygodniach Ogolnie te opisy w necie o silabolinie to najwieksza kicha z nich wszystkich. Tylko wlasnie problem ze czasami nie działa bo jest sam olej

a z kad wiecie ze tam sam olej jest????????????????????????????

Oczywiście ,że go nie ma a jeśli tak to chciałbym zobaczyć z ciekawości jeszcze ten olej bo jakość była pierwszo ligowa a i nikt wtwdy nie myślał o czymś takim jak prop 100mg/ml to były czasy

Brak ryb ( źródła omegi 3 , śledź , makrela , łosoś ) , zróżnicuj źródła białka a także węglowodanów . Serek homogenizowany wyrzuć z diety , oliwa z oliwek zamień na olej lniany.

A gdzie tluszcze? Oliwa z oliwek, olej lniany, orzechy wloskie, pestki z dyni, tluste ryby, jaja.